Revista Galwan 2022

Comportamento A febre do Beach Tennis tomou conta dos capixabas. A modalidade vem ganhando cada vez mais adeptos com o clima de amizade, ar livre e pé na areia. 70 Turismo internacional Austrália e Nova Zelândia possuem muita tradição em esportes, incluindo os radicais e uma qualidade de vida que nem mesmo os países europeus conseguem bater.Confira essa e muitas outras opções de lazer. 58 Esporte A arte de shapear está presente no Estado e agrada os amantes do mar que têm suas pranchas esculpidas na plaina seja no surf, stand up, windsurf ou kitesurf. Alimentação funcional Um cardápio orientado para uma alimentação equilibrada e rica em nutrientes é o foco da alimentação funcional que trabalha o bem-estar do organismo como um todo. 20 SUMÁRIO Entrevista Viviane Mosé, reflete sobre a vida, os momentos difíceis da pandemia e os próximos passos de mudança da humanidade. Espetáculo no mar As baleias que passam pela costa capixaba chegam a medir 16 metros e a pesar até 50 toneladas. 80 16 08 ARTE VIRTUAL • Galerias e museus adotam uma nova modalidade de contemplação com visitas virtuais a exposições e acervos exclusivos. 28 PROTEÇÃO DE DADOS • A Internet não é mais a terra de ninguém e a Lei Geral de Proteção de Dados Pessoais (LGPD) vem garantir a privacidade de informações pessoais e jurídicas. 40 MEMÓRIAS • Coleção de selos, livros, moedas antigas, discos, bonecos, obras de arte e até quebra-cabeças guardados são recordações cheias de amor e saudade dos colecionadores de memórias. 44 ERA DIGITAL • Estar antenado com as redes sociais, entender o que é um marketplace, entender como é uma logística de entrega e preparar a empresa para atuar em grande escala pela internet faz parte desse processo da era digital. 52 VITRINE • Itens para fazer do home office um espaço agradável e otimizado. 76 SIMPLICIDADE • Ter maior contato com a natureza e uma verdadeira conexão com o sagrado pode ser a descoberta da essência do "eu". 88 ARTIGOS • Economia por Paulo Henrique Côrrea 68 • Jurídico por Rafael Tedesco 112 • Crônica por Maria Sanz 124 • Tecnologia por David Nemer 126 INSTITUCIONAIS GALWAN • Lançamento Jazz Residence 84 • Parceria 82 • Personagem Galwinho 98 • Eventos 108 • Entrevista com José Luís Galvêas 120 Cleuza Costa Chef de cozinha está na área da gastronomia há 17 anos e acredita que os melhores momentos estão em volta de uma boa mesa e uma boa comida. Ela define cozinhar como um ato de amor. 94 Viagem O passeio no Caparaó e no Pico da Bandeira tem clima de aventura e recompensas como um banho de cachoeira ou um pôr do sol inigualável. 128 Sustentabilidade Casas sustentáveis, construção modular, container e até casa-van são exemplos de espaços menores e mais funcionais. 102